Leichte, flauschige und absolut wohltuende Pfannkuchen sind eine natürliche Wahl, wenn Sie sich beim Frühstück (oder beim Frühstück zum Abendessen!) verwöhnen lassen wollen, und während Pfannkuchen nicht gerade den Ruf einer gesunden Ernährung haben, haben sie doch einige Nährstoffe, die Ihrer Gesundheit zugute kommen können. Der Trick ist, sich für Vollkornpfannkuchen zu entscheiden und die zuckerhaltigen Beläge, wie Ahornsirup, auf einen Nieselregen zu beschränken.
